Le Moringa est un légume de saison. Généralement, les gens utilisent le Moringa uniquement pour son légume car ils savent que la consommation de Moringa est meilleure pour la santé. Le Moringa est également utilisé comme médicament. Non seulement le fruit du Moringa, mais aussi les feuilles, l'écorce, etc. du Moringa sont utilisés pour soigner les maladies. La pâte d'écorce et de feuilles de Moringa est anti-inflammatoire, anti-inflammatoire et élimine les furoncles. L'huile de graines de Moringa est un analgésique et un anti-inflammatoire. Ce dicton est célèbre pour le Moringa : « Si le Moringa pousse trop, il y aura une perte de croissance. » Les gousses de Moringa sont de couleur verte et aussi épaisses qu’un doigt. Les haricots issus d’arbres sauvages et les haricots issus d’arbres plantés sont utilisés comme légumes. C'est également un aliment sain et est également utilisé comme médicament. En fonction de la couleur des fleurs, les chercheurs ont distingué deux catégories de Moringa : le blanc et le rouge. La variété blanche est amère et la variété rouge est douce. Le Moringa amer se trouve partout mais le Moringa doux est rarement trouvé. Le Moringa a des arbres de petite ou moyenne taille. L'écorce et la tige sont digestibles. Lorsque les arbres sont chargés de cabosses, les branches se cassent souvent. Les feuilles de pilon, communément appelées feuilles de Moringa, sont riches en nutriments, laissant derrière elles les carottes, les oranges et même le lait en termes de valeur nutritionnelle. Les feuilles ont de nombreuses utilisations dans la cuisine indienne car elles sont polyvalentes et peuvent être incorporées à l’alimentation de plusieurs manières. Les ajouter au jus et les utiliser comme légumes sont les façons les plus courantes de les consommer. Consommées sous leur forme naturelle, les feuilles de Moringa n’ont aucun effet secondaire.
Les feuilles de Moringa sont une riche source de vitamine C, contenant 7 fois plus de vitamine C que les oranges. Les feuilles de Moringa sont riches en fer, apportant 3 fois plus de fer que les épinards. Les feuilles de Moringa contiennent des niveaux élevés de calcium, soit 4 fois plus que le lait. Il a été démontré que les feuilles de Moringa ont des effets neuroprotecteurs, potentiellement bénéfiques pour la santé du cerveau. Les feuilles de Moringa aident à réduire les symptômes de l’asthme et à améliorer la fonction pulmonaire.
Les feuilles de Moringa sont riches en vitamines A, C, B1, B2, B3, B6 et en folate. Une tasse de feuilles de Moringa contient 2 grammes de protéines, magnésium, vitamine B6, fer et riboflavine.
Les feuilles de Moringa sont riches en acides aminés, qui sont les éléments constitutifs des protéines. Il existe 18 types d'acides aminés et chacun d'eux apporte une contribution importante à notre bien-être.
L’inflammation est à l’origine de nombreuses maladies telles que le cancer, l’arthrite, la polyarthrite rhumatoïde et de nombreuses maladies auto-immunes. Lorsque nous avons une blessure ou une infection, le gonflement augmente dans le corps. L'inflammation dans le corps peut augmenter en raison d'un mauvais mode de vie et d'une mauvaise alimentation. L'inflammation chronique entraîne des problèmes de santé à long terme. Manger des feuilles de moringa aide à réduire l’inflammation.
Les feuilles de Moringa ont des propriétés anti-oxydantes et protègent contre les effets néfastes des radicaux libres présents dans l'environnement. Les dommages causés par les radicaux libres sont responsables du diabète de type 2, de problèmes cardiaques et de maladies chroniques.
Des taux de sucre dans le sang élevés et soutenus entraînent le développement du diabète. Le diabète, à son tour, peut provoquer des problèmes cardiaques et des lésions organiques. Pour éviter cela, il est bon de contrôler le taux de sucre dans le sang. Les feuilles de Moringa sont une ressource idéale pour cela car elles stabilisent la glycémie.
Le foie est le site de détoxification du sang, du métabolisme des graisses et de l’absorption des nutriments et ne fonctionne correctement que lorsque les enzymes hépatiques sont normales. Les feuilles de Moringa stabilisent ces enzymes hépatiques. Les feuilles de Moringa sont bénéfiques contre les troubles digestifs. Les feuilles contiennent des propriétés antibiotiques et antimicrobiennes qui en font un remède idéal contre les troubles digestifs. Même la quantité élevée de vitamine B contenue dans les feuilles contribue à améliorer la digestion.
Mélangez une quantité égale de jaggery dans le jus de racine de Moringa. Le filtrer et mettre une goutte dans le nez soulage les maux de tête. Broyer les feuilles de Moringa avec de l'eau. L'application de cette pâte guérit les maux de tête dus au froid. Frottez l’écorce de Moringa dans l’eau, mettez-en une ou deux gouttes dans le nez et consommez-la, elle est bénéfique pour guérir la méningite. En cas de larmoiement dû à la toux, broyer les feuilles de Moringa, confectionner des gâteaux et les attacher sur les yeux est bénéfique. Mélangez une quantité égale de miel dans le jus des feuilles de Moringa. En mettre 1 à 1 gouttes dans les yeux réduit la douleur oculaire et est bénéfique. Broyez l’écorce de Moringa et la moutarde et appliquez-la. Cela résout le problème du gonflement de la racine de l’oreille.
Dissoudre la gomme de Moringa dans l’eau et se gargariser avec elle guérit les maladies dentaires. Mélangez des quantités égales de jus de Moringa et de gingembre, prenez 10-15 ml. Boire cette quantité matin et soir soulage les maladies respiratoires. L'application de gomme Moringa guérit l'arthrite. Broyer finement les feuilles de moringa avec de l'huile. L’application de cette pâte tiède guérit les douleurs chroniques du genou. Le massage à l’huile de graines de Moringa soulage les douleurs articulaires et l’arthrite.
Les patients lépreux bénéficient de l’application de Moringa et d’huile de graines de mangue. L’application de pâte tiède d’écorce de Moringa est bénéfique pour les glandes. Les feuilles de Moringa sont une riche source de calcium et de phosphore. Ces deux éléments sont essentiels à la bonne santé des os. Les feuilles de Moringa sont antiseptiques, elles sont également bénéfiques pour la cicatrisation des plaies et aident à la guérison rapide des blessures, coupures et brûlures mineures. Le Moringa réduit les fringales et stimule le métabolisme. Ils réduisent également le cholestérol.
Grâce à leur quantité abondante d’antioxydants et de nutriments, les feuilles de Moringa améliorent la santé et l’apparence de la peau et des cheveux. Ils adoucissent la peau et apportent de la brillance aux cheveux. Le Moringa améliore le teint de la peau et lui apporte de l'éclat grâce à sa nature purifiante et ses propriétés thérapeutiques. L’utilisation des feuilles de Moringa donne des résultats positifs dans de nombreux troubles nerveux. Ils soutiennent la santé du cerveau et agissent comme des neuro-amplificateurs.
La consommation de légume de haricot Moringa est très bénéfique pour les problèmes de foie, les maladies de la rate, les problèmes de vaisseaux sanguins, la faiblesse nerveuse, l'engourdissement de n'importe quelle partie du corps, les boutons douloureux et la lèpre.
Il est obligatoire d’obtenir Gourou Diksha du révéré Gurudev avant d'effectuer une Sadhana ou de prendre une autre Diksha. S'il vous plaît contactez Kailash Siddhashrashram, Jodhpur à travers Email , whatsApp, Téléphone or Envoyer la demande obtenir du matériel de Sadhana consacré sous tension et sanctifié par un mantra et des conseils supplémentaires,
