Le bhringraj est une plante médicinale, également connue sous le nom de keshraj, qui signifie « roi des cheveux ». Elle est riche en protéines, en vitamines et en antioxydants, qui aident à protéger l'organisme contre certaines infections.
Il est utilisé pour traiter divers problèmes de santé. Le bhringraj possède des propriétés anti-inflammatoires, antibactériennes et antioxydantes, reconnues pour fortifier les cheveux et améliorer leur couleur foncée. De plus, il contribue à protéger le foie, à traiter les infections cutanées et à améliorer la digestion.
Il est également connu sous les noms suivants : Eclipta Alba, Bhangra, Thistles, Maka, False Daisy, Markav, Angarak, Bungarah, Kesuti, Babri, Ajagara, Balari, Mockhand, Trailing Eclipta, Eclipta, Prostrata.
L'huile de Bhringraj est efficace pour favoriser la pousse des cheveux et réduire le grisonnement.
Cela est dû aux différents nutriments présents dans le Bhringraj qui nourrissent les racines des cheveux.
Selon l'Ayurveda, le jus de Bhringraj rajeunit la peau et contribue ainsi à atténuer les signes du vieillissement comme les ridules, les rides et le teint irrégulier grâce à ses propriétés anti-âge.
La poudre de Bhringraj peut également être utilisée pour contrôler les infections cutanées et les allergies lorsqu'elle est mélangée à une huile de support (comme l'huile de coco), car elle possède des propriétés antimicrobiennes.
La consommation de poudre de Bhringraj avec de l'eau aide à contrôler le taux de cholestérol grâce à ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires.
Elle protège également les cellules hépatiques des dommages causés par les radicaux libres grâce à ses propriétés hépatoprotectrices et antioxydantes.
La prise de poudre de feuilles de Bhringraj augmente la production d'urine grâce à ses propriétés diurétiques et contribue ainsi à contrôler les problèmes urinaires.
Le bhringraj est également bénéfique pour gérer les symptômes des troubles gastro-intestinaux (tels que la diarrhée et la dysenterie) comme les contractions ou les spasmes de l'estomac, de l'intestin ou de la vessie en raison de ses propriétés antispasmodiques.
Le bhringraj doit être utilisé uniquement à la dose recommandée, car une consommation excessive peut provoquer des problèmes d'estomac.
Bienfaits du Bhringraj
1. Chute de cheveux : Le bhringraj est l'une des plantes ayurvédiques les plus efficaces pour lutter contre la chute des cheveux. Selon l'Ayurveda, la chute des cheveux est causée par un déséquilibre du dosha Vata. L'utilisation du bhringraj contribue à équilibrer le Vata et à soulager la sécheresse excessive. Grâce à ses propriétés uniques de Keshya (favorisant la pousse des cheveux), il est également efficace pour prévenir la calvitie et l'affinement des cheveux.
Prendre une demi-cuillère à café à une cuillère à café de poudre de Bhringraj.
Mélangez-le avec de l'huile de coco et massez le cuir chevelu.
Laissez agir pendant deux heures, puis lavez avec un shampoing à base de plantes.
Appliquez de la poudre, de la pâte ou de l'huile de Bhringraj sur le cuir chevelu 2 à 3 fois par semaine pour prévenir la chute des cheveux et le grisonnement prématuré.
Pour de meilleurs résultats, utilisez-le pendant au moins 4 à 6 mois.
2. Grisonnement prématuré des cheveux : Le bhringraj contribue à prévenir le grisonnement prématuré des cheveux. Grâce à ses propriétés rasayana, il revitalise la chevelure.
3. Cicatrisation des plaies : Le bhringraj favorise la cicatrisation, réduit l'inflammation et restaure la texture normale de la peau. Grâce à ses propriétés cicatrisantes (Ropan), il agit également sur les coupures et les contusions.
Réduisez la poudre de Bhringraj en pâte ou mélangez-la avec une huile quelconque et appliquez-la sur la zone affectée deux fois par jour.
4. Talons fendillés : Les talons fendillés sont un problème courant. Également appelés Paddari en Ayurveda, ils sont causés par un déséquilibre du dosha Vata. Ce dernier réduit l'hydratation de la peau, entraînant sécheresse et rougeurs. Le bhringraj soulage les talons fendillés et atténue la douleur grâce à ses propriétés équilibrantes pour le Vata et cicatrisantes (Ropan).
Pour les talons fendillés, appliquez de la poudre de Bhringraj mélangée à du miel.
5. Infections cutanées : Le bhringraj est bénéfique pour les infections cutanées et les allergies mineures grâce à ses propriétés antimicrobiennes, dues à sa nature sèche et piquante.
Réduisez la poudre de Bhringraj en pâte ou mélangez-la avec une huile quelconque et appliquez-la sur la zone affectée deux fois par jour.
6. Foie : Le bhringraj contribue à maintenir le foie en bonne santé et peut soulager des maladies comme la stéatose hépatique et la jaunisse.
7. Pour l'immunité : Bhringraj aide à renforcer l’immunité.
8. Pour la peau : Le bhringraj aide à éliminer les infections cutanées et les allergies.
9. Pour la digestion : Le bhringraj contribue à améliorer le système digestif et peut soulager des problèmes tels que la constipation et l'indigestion.
10. Autres avantages :
Le bhringraj peut également contribuer à réduire la pression artérielle et le cholestérol.
Précautions lors de l'utilisation de Bhringraj :
Allergies :
Appliquez d'abord la poudre de Bhringraj sur une petite zone pour vérifier une éventuelle réaction allergique.
Si vous êtes allergique au Bhringraj ou à ses composants, utilisez toujours le Bhringraj sous la supervision d'un médecin.
Si vous avez la peau sensible, essayez de mélanger la poudre de bhringraj avec de l'eau de rose. Cela est dû à sa nature chauffante.
Comment utiliser Bhringraj
a. Prenez une demi-cuillère à café à une cuillère à café de poudre de Bhringraj.
b. Mélangez-le avec de l'huile de coco et massez-en le cuir chevelu.
C. Laissez agir pendant 1 à 2 heures, puis rincez avec un shampoing à base de plantes.
D. Répétez cela trois fois par semaine.
a. Prenez un bouquet de feuilles fraîches de Bhringraj.
b. Réduisez-le en pâte et prélevez-en une demi à une cuillère à café.
C. Appliquez uniformément sur le cuir chevelu et laissez agir pendant 5 à 8 heures.
D. Rincer abondamment à l'eau du robinet.
e. Utilisez ce remède 2 à 3 fois par semaine pour lutter contre la calvitie.
a. Prenez une poignée de feuilles fraîches de Bhringraj.
B. Hachez-les finement et mélangez-les dans une tasse d'huile de coco.
C. Chauffer le mélange pendant cinq minutes.
d. Après refroidissement, filtrez l'huile et versez-la dans une bouteille.
e. Vous pouvez également utiliser de la poudre de Bhringraj (3 cuillères à café) au lieu de feuilles pour faire cette huile à la maison.
Attention : Si vous avez d'autres problèmes de santé ou si vous prenez des médicaments, consultez un médecin ayurvédique qualifié avant d'utiliser le Bhringraj.
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