DIABÈTE मधुमेह क्या है?
pancréas de notre corpsPancréas) में इंसुलिन का ड्डाव कम हो जाने के कारण खून में ग्लूकोज का स्तर सामान्य से अधिक बढ़ जाताता है उस स्थिति को. INSULINE एक हार्मोन है जो पाचक ग्रन्थि द्वारा बनता है और जिसकी जरूरत भोजन को एनर्जी में बदलने के लिये होती है।। इस हार्मोन के बिना हमारा शरीर शुगर की मात्रा को कंट्रोल नहीं कर पाता है। (ENERGY) जब ग्लूकोज का बढ़ा हुआ लेवल हमारे रक्त में लगातार बना रहता है तो यह शरीर के कई अंगों को नुकसान पहुँचiner
types de diabète
प्रथम प्रकार-इस पtenir जब हमारी अग्नtenir इसमें रोगी को अपने खून में ग्लूकोज का लेवल नार्मल बनाये रखने के लिये समय-समय पर इंसुलिन के इंजेक्शन लेने पड़ते हैं।।।.
द्वितीय पtenir दुनिया भर में सबसे अधिक लोग इसी प्रकार के मधुमेह से पीडि़त हैं हैं। Plus d'informations
symptômes du diabète
urination fréquente.
Diminution de la vue.
Soif excessive
Se sentir faible
Retard de cicatrisation de toute blessure ou blessure.
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Plus d'informations ोगी का भार कम होना।
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Insuffisance rénale
à cause du diabète
génétique- डायबिटीज एक अनुवांशिक रोग है यानी अगर किसी के माता-पिता को डायबिटीज है तो उनके बच्चों को भी मधुमेह होने की सम्भावना ज्यादाद.
régime et obésité– जंक फूड या फास्ट फूड खाने वाले लोगों में मधुमेह की सम्भावना ज्यादा पायी जाती है, क्योंकि इस तरह के खाने में वसा ज्यादा पाया जाता है, जिससे शरीर में कैलोरीज की मात्र जरूरत से ज्यादा बढ़ जाती है और मोटापा बढ़ता है। इसके कारण इन्सुलिन उस मात्रा में नहीं बन पाता जिससे शरीर में शुगर लेवल में बढ़ोत्तरी हो सके। -
Ne faites pas beaucoup de travail physique.
En raison du stress mental et de la dépression.
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Tabagisme et consommation de tabac.
Comment traiter le diabète-
Plus d'informations मधुमेह के दौरान आपकी आँखों पर कोई नकारात्मक प्रभाव न पड़े इस हेतु आपको गाजर-पालक का sulage
मधुमेह के रोगी को तरोई, लौकी, परवल, पालक, पपीता आदि का सेवन अधिक से अधिक मात्र में करना चाहिये।।। म.
मधुमेह के दौरान शलजम के सेवन से रक्त में स्थित शर्करा की मात्रा कम हो जाती है।। शलजम को न सिर्फ आप सलाद के जरिये बल्कि शलजम को सब्जी, परांठे आदि के के रूप में भी ले सकते हैं हैं।। आदि के के ूप में भी सकते हैं हैं।
Plus d'informations जामुन की छाल, रस और गूदा सभी मधुमेह के दौरान बेहद लाभदायक है।
Plus d'informations दिन में दो-तीन बार, तीन ग्राम की मात्रा में पानी के साथ सेवन करने से मूत्र में शुगर की मात्रा कम होती है।।।.
Plus d'informations यह शोध सिद्ध है कि उबले करेले का पानी मधुमेह को जल्दी ही दूर करने की्षमता रखता है
Plus d'informations ानी के साथ लेना चाहिये। ये मधुमेह में बहुत लाभकारी है।
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yoga pour le diabète
Kapalabhatiḥ अगर मधुमेह रोगी कपालभाति को नियमित रूप से करता है तो उसे काफी लाभ होता है। इसको करने के लिये जमीन पर सीधे बैठ जायें और नाक से सांस को तेजी से बाहर की ओर छोड़े। Plus d'informations फिर तुरंत ही नाक से सांस को अंदर खींचे और पेट को बाहर निकालें। इस कtenir
Anulom Vilom Pranayama इसे करने के लिये जमीन पर आराम से बैठ जiner
siège de paddock Plus d'informations इस आसन से अग्नtenir Plus d'informations
Sarvangasanaḥ यह आसन मूल रूप से थायराइड ग्रंथि के संचालन को सही करने के लिये जाना जाता है। ये ग्रन Joh
régime alimentaire dans le diabète
डायबिटीज होने पर व्यक्ति को अपने खान-पान पर सबसे अधिक ध्यान देने की्यकता है, क्योंकि आहार से ही्लड शुगर कीात्र को संतुलितार से ही्लड .cre डायबिटीज का सीधा-सरल उपाय है आपका खान-पान इसलिये रोगी डायट चार्ट का पूर्णतः पालन करें।
मधुमह के लिये चना या फिर बेसन बहुत लाभदायक है, क्योंकि इसमें फाइबर के साथ शरीर के लियेरूरी विटामिन भी पाये जाते हैं। जरूरी विटामिन भी पाये जाते हैं। जरू. डायबिटीज के रोगी अपने डायट चार्ट में दाल को शामिल करें, इसमें फाइबर, प्रोटीन और विटामिन होता है, जो्लड शुगर को नियंत्रित करता है। ब. इसके अलावा करेला, मैथी, भिंडी, लौकी का सेवन करना मधुमेह रोगियों के लिये लाभदयक है।
उपरोक्त सभी उपाय से पूर्व अपने चिकित्सक अथवा योग्य विशेषज्ञ के परामर्श दtenir अपने स्वास Joh
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